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Os Vantagens da Terapia Cognitivo-Comportamental no Combate da AnsiedadeA Psicoterapia Cognitiva-Comportamental (TCC) possui vindo bastante empregada no combate da ansiedade, sendo um das métodos mais eficazes disponíveis. Ela abordagem visa reconhecer e alterar modelos de cognição nocivos que colaboram para o aparecimento da angústia. Juntame